19/3/08

Ser madre...un lujo no al alcanze de todas...

Ser madre...parece un lujo hoy en dia, ya que si tienes un problema de fertilidad, es un proceso costoso, no tan sólo económicamente que lo es, desgraciadamente un tratamiento por ejemplo, de Fecundación In Vitro no baja de 4500 euros y en mi CCAA no menos de 6000 euros, sino psicologico ya que crea un estado de impotencia y inseguridad tanto en la mujer que se encuentra en proceso como en pareja, sin hablar de su vida social que se ve por un tiempo menguada de actividad.

Y cuántas preguntas me asaltan...

Cuántos médicos estan ejerciendo otra profesión? No podría el Gobierno ofertar el empleo público preciso y necesario para agotar estas desesperantes listas de espera?
Porque se incentiva con 1500 euros a niño nacido y no se incentiva que podamos tenerlos?

La vida no es justa, cuántas de nosotras, mujeres en tratamientos de fertildad no donariamos nuestros ovulos sin coste alguno para crear vida...porque tenemos que pagar a tan alto precio el derecho a ser MADRE...?

Porque utilizamos en todas las Comunidades Autónomas los mismos medicamentos, haciendo ricos a unos pocos pudiendo recetar otros genericos más baratos?

Porque se "cuelan" familiares, amigos, trabajadores de los hospitales públicos pasando por delante de la gente que esta en listas durante los años de espera?

Porque no son los expedientes públicos, exlusivamente para el interesado, creando un password y/o contraseña dónde poder ver tu historial médico? Si la agencia tributaria lo hizo no veo el porque no podemos ver nosotros el estado de nuesta historia clinica.

Son muchos porque y pocas las respuestas...
Asi que me uno a esa reinvidicación por nuestro derecho...

Porque ahora yo también soy Blanca!!

Este proceso, es duro y costoso, asi que animo a toda mujer que este en él.

15/3/08

Domingo 16 concierto de Alicia Keys http://es.youtube.com/watch?v=gCg5KSTrXT0


Alicia Keys - Why Do I Feel So Bad



Después del pueblo español'04....Badalona'08!!

Si en estudio es genial... en directo roza la perfección!! Alucinante su concierto en Badalona 16.03.08!!

14/3/08

Recordemos vivir...a veces se nos olvida..



Te acuerdas de...aquel tiempo, cuando las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico... 'Pito-pito gorgorito... donde vas tu tan bonito?...A la era verdadera... pim pom fuera!'?
Se podí­an detener las cosas cuando se complicaban con un simple...'No ha valido' o ¡CASA!.
"Los errores se arreglaban diciendo simplemente...'Empezamos otra vez'
El peor castigo y condena era que te hicieran escribir 100 veces... 'No debo..
Tener mucho dinero, solo significaba poder comprarte un helado... o una bolsa de chucherí­as a la salida del cole...
Hacer una montaña de arena, podí­a mantenernos felizmente ocupados durante toda una tarde...
Para salvar a todos los amigos... bastaba con un grito de...'Por mi! Por todos mis compañeros y por mi primero'
Siempre descubrí­as tus más ocultas habilidades, a causa de un ¿A que no haces esto?
No habí­a nada más prohibido que jugar con fuego...
TONTO EL ÚLTIMO' Era lo único que nos hací­a correr como locos...hasta que sentíamos que el corazón se nos salí­a del pecho...
El 'poli y ladrón' era solo un juego para el recreo, y por supuesto era mucho más divertido ser ladrón que policí­a...
Los globos de agua... eran la más moderna, poderosa y eficiente arma que jamás se habí­a inventado...
La mayor desilusión... era solo haber sido elegidos últimos para el equipo del cole...
Nunca faltaban los caramelos que tiraban los reyes en Navidad, ni el dinero que nos dejaba el ratoncito Pérez bajo la almohada...'GUERRA' solo significaba arrojarse tizas y bolas de papel durante las horas libres en clase...
Los helados y la leche con galletas constituí­an el grupo de los alimentos básicos y esenciales..
Quitarte las ruedas pequeñas a la bici significaba un gran paso en tu vida....
El mayor negocio del siglo era conseguir cambiar los diez cromos repetidos por el que
hacia tanto tiempo que buscabas..
Hacer cabañas con ramas cuando íbamos de excursión al campo nos entretení­a durante horas... hasta que vení­an a avisarnos de que tení­amos que marchar y llorabamos desconsolados...
Todos te admiraban si lograbas cruzar la comba mientras saltabas...
Era un gran tesoro si encontrabas trozos de escayola en los cubos de basura y poder dibujar en el suelo y jugar...
Sentarnos frente al televisor... a las 5 en punto con los ojos desencajados y ver 'Barrio Sésamo'Creerte superman o supergirl... y ponerte el 'babi' del cole a modo de capa mientras subidos en cualquier escalón deseabas con todas tus fuerzas poder volar como ellos...
Todas estas simples cosas... nos hací­an felices, no necesitábamos nada más....
un balón, una comba y dos amigos con los que hacer el ganso durante todo el dí­a...

SI PODEIS RECORDAR LA MAYORÍA DE ESTAS COSAS
Y HE CONSEGUIDO QUE SONRIAIS, ENTONCES SIGNIFICA
QUE HABEIS TENIDO UNA INFANCIA FELIZ...
Y QUE TODAVÍA OS QUEDA DENTRO ALGO DEL NIÑO QUE ERAMOS
NO HACE TANTO TIEMPO...
ESTO ES PARA TODO AQUEL QUE NECESITE UN PEQUEÑO DESCANSO
EN SU APRETADA Y AGITADA VIDA DE ADULTO O QUE ESTA ENTRANDO
EN ELLA Y SE AGOBIA.
NUNCA PERDAIS AL NIÑO Q LLEVAMOS DENTRO PORQUE DA SENTIDO A NUESTRA VIDA!.

Y EL ÚLTIMO EN LEERLO... ¡¡LA LLEVA!!!

11/3/08

Un abrazo........de esperanza...!




Abrazada a mi deseo de ser madre..


Asi estoy yo...aferrada a mi sueño...esperanzada que sea positivo..!


Este jueves a primera hora tengo analitica de beta, y al mediodia me daran los resultados...estoy segura que os daré buenas noticias....

Por lo menos eso deseo........ DARME SUERTE!


.....BETA NEGATIVA
Esta vez no pudo ser...

6/3/08

Para reir



No hay nada mejor para estirar los músculos faciales y oxigenar pulmones que reir un pokito...a que si??
Enviado por mi prima cántabra,gracias wapa

5/3/08

Consejos para conseguir el POSITIVAZO!!


No es tan fácil quedarse embarazada


Conseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. Sólo un 25 por ciento lo consiguen al primer mes; un 60 por ciento se queda embarazada después de dos o tres meses y la mayoría (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año.

Y es que la especie humana es poco reproductiva. Incluso, si se mantienen relaciones sexuales durante los días fértiles, sólo se logra la fecundación como máximo en un 25 por ciento de los casos.

Aun así no se deben esperar resultados exitosos en el 100% de los casos. La especie humana tiene una eficacia reproductiva muy baja; aun en los casos de tener relaciones los días fértiles, las posibilidades de gestación en un ciclo es de tan sólo un 15-25% (es decir solo 1 de cada 4-5 ciclos en la mujer serán fértiles).

Estos datos han motivado que los especialistas recomienden esperar doce meses antes de comenzar un plan de diagnóstico y tratamiento de infertilidad. Pero antes de alarmarte, conviene que sigas algunos de los consejos recomendados.

Si bien estas en tratamiento de fertilidad, IA, FIV, ICSI, OVO... seguro que nos va a ayudar estos consejos recopilados del foro, libros y internet..


Gracias a POSITIVA y todas las chicas del foro que han colaborado en hacer una recopilación que aqui os transmito para intentar y conseguir por fin nuestra meta...SER MAMÁS!! GRACIAS CHICAS.

Ahí van:


Algunas de las causas de la infertilidad son: el aumento de la edad de la mujer al querer quedar embarazada, el estrés, la contaminación ambiental y el consumo de sustancias tóxicas. ¿Buscas un bebé y quieres aumentar tus posibilidades de concebirlo? Algunos cambios muy sencillos de estilo de vida pueden ser de gran ayuda para mejorar tus probabilidades de embarazo, que por nosotras no quede ehhh chicas... A POR ELLO!!!

RESPIRAR FUERTE Y....TODO POR UN BEBÉ


Si tú y tu pareja desean concebir un hijo, seguramente han recibido de amigos o familiares una serie de consejos para mejorar la fertilidad, pero sin una base científica sólida. Sin embargo, algunos cambios de estilo de vida, muy fáciles de aplicar, pueden ser de ayuda:

Averigua tu fecha de ovulación. Hay mayores probabilidades de embarazarte justo antes y después del día de tu ovulación. Si quieres determinar esos días en tu ciclo, que son el mejor momento para tener sexo con tu pareja, puedes conseguirlo con un sencillo cálculo. Por ejemplo, si tu ciclo dura 28 días, tu ovulación es el 14° día, es decir, a la mitad. Si tu primer día de regla ha sido el 3 de junio, tu probable fecha de ovulación es el 16 de junio. Sin embargo, si tu ciclo menstrual es mayor de 35 días, menor de 21 días o eres irregular, los cálculos pueden ser inexactos, así que debes consultar con tu ginecólogo.

Come mejor. El 12% de los casos de infertilidad son resultado de mujeres que pesan demasiado o muy poco. Tener una buena alimentación puede mejorar tus probabilidades de concebir. Come más fruta fresca y verduras, lo cual te hará consumir menos calorías y le aportará nutrientes necesarios a tu cuerpo. Elimina el alcohol por completo, porque puede tener efectos nocivos en la concepción y dañar al feto. Las dietas demasiado estrictas pueden perjudicar tus probabilidades de concebir, así como los trastornos de la alimentación como anorexia, bulimia o comer compulsivo.

Cuantas veces nos han dicho?? NO pienses en ello y ya veras...agggrrrr como si tuvieramos poderes extrasensoriales y mágicos que impidamos la concepción.... pero relajación si... eso si va bien...!

Relájate un poco
. La relajación es importante para tu salud y podría ayudarte a concebir. Algunas mujeres aseguran que quedaron embarazadas justo después de aprender a relajarse. Aunque no hay evidencias de que la relajación ayude a la concepción, aprender a relajarte te servirá para manejar mejor el estrés y la ansiedad que puedes sentir por la fertilidad. Para empezar, practica una actividad como el yoga, el tai chi o la meditación; aprende con un entrenador personal, con un libro o en Internet. Haz técnicas respiratorias o relajaciones musculares, contrayendo progresivamente un músculo y luego relajándolo; comienza por los dedos de los pies y ve subiendo hasta la cabeza.

Mejora tu condición física
. Está comprobado que el ejercicio moderado puede ayudar a concebir, porque reduce la grasa corporal, la cual está relacionada con las hormonas y la fertilidad. Debido a que el 30% del estrógeno viene de las células adiposas, si hay grasa en exceso o hay demasiado poca, puede alterar tu equilibrio hormonal, disminuyendo tus probabilidades de concebir. Si no haces ejercicio regularmente, comienza con alguna actividad física diaria. Con 30 minutos al día, cinco días por semana, podrás hacer una diferencia en tus niveles de grasa. Pero no exageres demasiado, porque el ejercicio excesivo también puede afectar tu fertilidad. Los ejercicios ideales son los de bajo impacto, como salir a caminar.

Prueba posiciones sexuales. Hay ciertas posiciones sexuales que pueden ayudarte a concebir. Para quedar embarazada, los espermatozoides deben ser depositados lo más cerca posible de tu cuello uterino. Así que evita tener sexo en posiciones en contra de la gravedad (de pie o sentada sobre tu pareja). También debes evitar que los espermatozoides escurran hacia afuera de tu vagina; dales suficiente tiempo para que viajen hasta el cuello uterino, y eleva tu cadera con un par de almohadas por un rato. Las posiciones que te dan más probabilidades de que haya fecundación son:

* El misionero: Con el hombre arriba permites una penetración más profunda.
* Por detrás: Esta penetración es eficaz en mujeres con el útero inclinado.
* Acostados: Estando uno junto al otro se expone más el cuello uterino a los espermatozoides.

Hay estudios que indican que el orgasmo femenino también es importante para lograr la concepción, porque las contracciones que lo acompañan pueden ayudar a llevar a los espermatozoides más cerca del cuello del útero.


NOS PUEDEN AYUDAR:


-Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.

-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos.(lo venden en Mercadona)

-La gelatina viene muy bien para todo,por que tiene proteína

-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.

-Mucha agua, liquido en general sin gas, e infusiones.

-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare

- Calditos, sopas, vaya comida de cuchara y comida caliente casera.

-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa

-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.

-Aquarius ( es muy bueno por el tema de evitar la hiperestimulación, son sales minerales y ayudan a que se recupere mucho mejor los ovarios)

-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal)
Tomar en ayunas con un zumo de naranja

-Sardinas, general pescado azul

-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)

-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)

-las nueces y demás frutos secos.

-El acuarius sirve para hidratar bien el endometrio, prevenir hiperestimulaciones y en la betaespera, alimenta al embrion implantado, ya que lo primero que necesita son sales minerales, asi que es como darle un suplemento alimenticio.

-Las sardinas le dan calcio y omega 3, son unos aceites que le ayudan a crecer correctamente y a multiplicar sus celulas de forma correcta. Con las nueces pasa algo parecido. Los aceites que contiene, ademas de las grasas que posee, ayuda a que vaya todo como toca.

-Tambien es bueno que si vas a hacerte la transfer, vayas tomando ya acido folico o suplementos vitaminicos con acido folico.

- Un par de cojines debajo del culete, levantando asi la zona de los riñones puede ayudar a que el esperma llegue a su destino, asi que vamos a intentarlo durante los dos primeros dias después de bien la transfer o la inseminación.

-Mantener su peso ideal
La obesidad agrava la resistencia a la insulina y por ende la fertilidad, adelgazar lo más posible antes del embarazo resulta por ello muy oportuno. Una vez en estado no es recomendable hacer dietas pero si se debe evitar el aumento de peso desproporcionado que no beneficia al embrión y puede poner en riesgo su subsistencia.

Infusiones que si favorecen
FRAMBUESA, ORTIGA, ALFALFA ,ALOE VERA, COCO, CHOCOLATE, CALABAZA, MANZANILLA

MEDICAMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR PERO SIEMPRE CON PRESCRIPCIÓN MÉDICA, CONSULTAR CON NUESTRO MÉDICO ANTES.


ADIRO (ASPIRINA PARA CICATRIZAR MAS RAPIDO) CON PRESCIPCION MEDICA
BUSCAPINA (PARA LAS CONTRACIONES DEL UTERO) CON PRESCIPCION MEDICA

EN LA BETAESPERA VA BIEN..

Acido fólico
Dieta sin sal
Dos litros diarios de agua
Aquarius
Pies calentitos
Zapato cómodo y a poder ser plano
Descanso relativo
Y sobretodo mentalidad positiva!!


DIETAS POCO SALUDABLES: ALIMENTOS A EVITAR


Los alimentos que contienen conservantes u otras substancias químicas, tales como: endulzantes artificiales deberían ser evitados, ya que los mismos afectarán los niveles de azúcar en sangre y el balance hormonal. Por otro lado, los alimentos con alto contenido de grasas tampoco deberían ser consumidos.

Las bebidas gaseosas dietéticas deberían ser evitadas, ya que las mismas contienen aspartamo. La cafeína también debería ser limitada, especialmente si tuviera dificultades para concebir, o mientras se estuviera sometiendo a una FIV. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo cual reduce el flujo de sangre que se dirige hacia el útero y evita que los óvulos se adhieran a las paredes uterinas.

Los carbohidratos refinados, tales como: los panes blancos, la pasta y el arroz deberían ser limitados. Estos alimentos carecen de nutrientes, tales como: hierro y vitaminas del complejo B, los cuales son importantes para proporcionar una base rica en nutrientes que podrá ser utilizada por el futuro feto. Los panes de masa fermentada de centeno y de harina integral son muy buenas opciones.

El hecho de consumir granos integrales es particularmente importante si usted tuviera síndrome de ovario poliquístico (SOP), siendo éste un desequilibrio hormonal que provoca aumento de los niveles de insulina. El SOP podría traer como consecuencia ovulación irregular, lo cual dificultaría enormemente la concepción.

No se recomienda el consumo de grandes cantidades de carne. La carne eleva los niveles de amoníaco presentes en el organismo, los cuales podrían inhibir la implantación de los óvulos en el útero.

Por otra parte, también es sumamente recomendable que evite beber alcohol, consumir drogas ilícitas y fumar cuando esté tratando de concebir un bebé. Beber más de dos bebidas alcohólicas por semana podría incrementar los niveles de prolactina, siendo ésta la hormona que regula la producción de leche y que reduce las probabilidades de quedar embarazada cuando se está amamantando a un bebé.

No tomar estas hierbas:

OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, ASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEO

Las semillas de Soja: BENEFICIOSAS O PERJUDICIALES???

No se recomienda consumir semillas de soja mientras se está tratando de concebir un bebé. Ésto se debe a que las mismas contienen un componente similar al estrógeno. Este falso estrógeno podría incrementar la duración de sus ciclos menstruales; es por ello que varios investigadores han descubierto que si consumiera 60 mgs. de soja por día podría extender el ciclo menstrual hasta 2.5 días adicionales; disminuyendo -por ende- su fertilidad. La soja también disminuye los niveles de dos hormonas necesarias para la ovulación: la hormona luteinizante (HL), y la hormona folículo estimulante (FSH, por sus siglas en Inglés

La hipótesis se basa en la suposición de que cuanto mejor sano y equilibrado esté nuestro organismo más receptivo estará nuestro cuerpo a albergar una vida dentro y más posibilidades habrá de quedarse embarazada.

¿Qué otras medidas puedo tomar?


Los especialistas recomiendan comenzar a actuar como si ya estuvieras embarazada. Además de tomar suplemento de ácido fólico desde que inicies el plan para conseguir el embarazo (no aumenta las posibilidades de éxito pero es esencial para prevenir defectos congénitos del bebé) debes seguir estos consejos:

-El ácido fólico tiene que empezar a tomarse desde los meses previos al embarazo. Hay médicos que piensan que tomar fólico durante muchos meses, incluso ambos miembros de la pareja, aumenta espectacularmente los embarazos. Una al día. La onagra igual pero mínimo 4 al día y en ayunas. La onagra, contiene un omega-6 que mantiene el endometrio en óptimas condiciones. De ahí viene su relación con la implantación del embrión. La onagra no se debe tomar los días de regla y debe dejar de tomarse el día de la punción.

- Tranquilidad: está comprobado que el estrés, los nervios y la ansiedad son enemigos de la concepción. En los periodos de estrés se producen alteraciones hormonales que pueden llegar a inhibir la ovulación o a provocar una sequedad vaginal que impida la producción del moco que facilita e transporte de los espermatozoides. Además, el estrés también a afecta al hombre que puede ver reducido la cantidad y la calidad de los espermatozoides.

- Come bien: no es mejor momento para iniciar una dieta para adelgazar ya que está demostrado que la rápida disminución de peso interfiere en la ovulación. Una dieta rica en verduras, frutas y proteínas favorece también la producción de espermatozoides sanos.

- No fumes: Está comprobado que el tabaquismo puede provocar problemas de infertilidad. Las sustancias nocivas del tabaco provocan que en algunos casos disminuya la ovulación de manera cíclica y se ha descubierto que "mata" las células reproductoras lo que hace que las fumadoras tengan muchos más problemas para concebir que las que no lo hacen. Al dejar de fumar, las posibilidades aumentan casi inmediatamente.


Y llegamos a la punción. En el caso de conges no.

Instrucción : Desde ese día hasta el día de la transfer, aquarius por un tubo. Las sales minerales del aquarius combaten el riesgo de hiperestimulación ovárica. Ayudan a hidratar el endometrio y hacen un gran favor a los ovarios que en ese momento están enormes y doloridos por exceso de trabajo.

-Tanto el día de la punción como de la transferencia, hay que ir duchada sin jabón, sin desodorante, sin productos fuertes para el pelo, sin maquillaje, crema hidratante, colonia ni perfume, ni uñas pintadas.
Según parece, e incluso hay estudios sobre esto, el ovocito en contacto con el aire, es muy sensible, y cualquier cambio en el ambiente, temperatura, humedad, o sustancias volátiles disueltas en el aire, puede hacer que se contraiga y se malogre.

-El objetivo es llegar a la transfer en las condiciones físicas más óptimas

Referente a las relaciones sexuales

Para mejorar la calidad y cantidad del esperma antes de una transferencia, 2 veces por semana los chicos claro esta, que acompañado mejor que mejor...no olvidemos que esto es cosa de pareja y del amor entre ambas...y aunque les toque la parte más divertida de un tratamiento también tienen mucha presión...todo depende de su "botecillo" (para ellos).
Para nosotras nada a poder ser cuándo quede una semana para la transferencia, que se le va a hacer siempre nos toca fastidiarnos..

Recomendaciones para después de la transferencia:

Es aconsejable guardar un cierto REPOSO en las 24-48 horas que siguen a la transferencia de embriones. Posteriormente procure usted mantener una vida tranquila, sin excesos (viajes agotadores, ejercicio físico violento, etc.). EL REPOSO ABSOLUTO, salvo que lo indiquemos nosotros, NO SOLO NO ESTÁ DEMOSTRADO QUE SEA ÚTIL, sino que puede llegar a ser contraproducente.

No mantengan relaciones sexuales hasta la realización de la Beta-HCG (análisis de embarazo).

No realice baños de inmersión (no bañera o piscina). Puede ducharse tantas veces como desee.

Puede tomar analgésicos si lo precisa (Gelocatil®, Nolotil®, Bosporon®, Voltaren®...). No es necesario, ni recomendable de cara a un posible embarazo, que usted “aguante” el dolor si lo tiene.

Es posible que note síntomas similares a cuando se va a tener la regla (distensión abdominal, dolor en el pecho, nauseas etc.). Estos síntomas son inespecíficos y se pueden sentir tanto si está, como si no está embarazada. En cualquier caso, No interrumpa nunca el tratamiento.

Durante la espera, puede tener pérdidas sanguíneas vaginales. No se preocupe si son escasas, oscuras o rosadas. La regla o confirmación de que no ha ocurrido el embarazo es siempre sangre roja, líquida y abundante.


Eliminar riesgos no demostrados durante la betaespera

-La leche: algunos médicos consideran que la leche es una fuente de gérmenes ante los cuales estamos inmunizadas nosotras pero no un embrión. Es cierto que se supone que la leche pasteurizada pues eso, está tratada. Sin embargo, yo, ante la duda y por 12 días, no tomo leche. La manzanilla y yo nos hemos hecho grandes amigos en la betaespera,asi que poca leche, pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.

-La temperatura: algunos médicos creen que si cogemos frío durante la betaespera la sangre se desplaza para calentar las extremidades, pies y manos cosa que no interesa porque donde necesitamos sangre es en el útero. De ahí viene la teoría de calcetines gruesos durante la betaespera y como no cuesta tanto....

-Barrer y fregar el suelo. Antiguamente, cuando una mujer se quedaba embarazada y empezaba a tener pérdidas aparte del reposo se le prohibía explícitamente barrer. El movimiento que hace la pelvis al barrer no es bueno para el útero en esa situación.

- La incognita ... Adiro durante la betaespera. Supuestamente, según esta clínica dice, ayuda a cicatrizar más rápido las pequeñas heridas que se hayan podido producir durante la punción o transfer y además favorece la implantación del embrión puesto que, aclara la sangre evitando micro-trombos. Algunas ya sabréis que el adiro se prescribe en casos de abortos espontáneos de repetición.Los médicos discrepan si puede ir bien o no.

No tener relaciones desde la punción hasta la beta.

Duchas templadas ni muy frias ni muy calientes, pueden dilatar o contraer los músculos y no es aconsejable.

No subir escaleras (aunque supongo que pocas no habra ningún problema)

No tomar estas hierbas:

OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, CASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEO

PARA ELLOS, EASE LOS PAPIS!

• Vitamina C (1 gramo diario para hombres infértiles): La vitamina C protege a los espermatozoides del daño provocado por la oxidación. Un suplemento de vitamina C mejora la calidad de los espermatozoides en los fumadores. Cuando los espermatozoides se pegan entre sí (un problema llamado aglutinación), se reduce la fertilidad. La vitamina C reduce la aglutinación de los espermatozoides e incrementa la fertilidad de hombres con este problema.
• Zinc (para deficiencias) (30 mg dos veces al día): Una falta de zinc puede reducir los niveles de testosterona. En hombres con bajos niveles de testosterona, un suplemento de zinc eleva la testosterona e incrementa la fertilidad. En hombres con bajos niveles de zinc en el semen, los suplementos de zinc pueden incrementar tanto la cuenta de espermatozoides como la fertilidad. En la mayoría de los estudios, los hombres infértiles tomaron suplementos de zinc durante varios meses. La cantidad ideal de zinc suplementario sigue siendo desconocida, pero algunos médicos recomiendan 30 mg dos veces al día. Dado que tomar esta cantidad de zinc durante un periodo largo de tiempo puede llevar a agotar las reservas de cobre, este tratamiento debe estar supervisado por un profesional de la salud.
• Arginina (Hasta 4 gramos diarios durante varios meses para hombres estériles con una cuenta de espermatozoides superior a los 10 millones por ml): Este aminoácido, que se encuentra en muchos alimentos, es necesario para producir esperma. La mayor parte de las investigaciones encontraron que varios meses con un suplemento de L-arginina incrementan la cuenta de espermatozoides, así como su calidad y fertilidad. Sin embargo, cuando la cuenta inicial de espermatozoides era extremadamente baja (de menos de 10 millones por ml), el suplemento de L-arginina produjo poco o ningún resultado positivo.
• L-carnitina (de 3 a 4 gramos al día durante cuatro meses): La carnitina parece necesaria para el funcionamiento normal de las células espermáticas. En los estudios, el suplemento ayudó a normalizar la motilidad espermática en hombres con problemas de baja calidad del esperma.
• Vitamina B12 (inyectable): La vitamina B12 es necesaria para mantener la fertilidad. Las inyecciones de vitamina B12 han logrado incrementar la cuenta de espermatozoides en hombres con cuentas bajas; estos resultados se han repetido en estudios doble ciego. Los hombres que quieran aplicarse inyecciones de vitamina B12 deben consultar a su médico.
• Selenio (100 µg diarios durante tres meses): En un estudio de doble ciego de 64 hombres infértiles con motilidad espermática reducida, un suplemento de selenio incrementó en forma importante la movilidad, pero no afectó la cuenta de espermatozoides.


Y como no ...el factor suerte que este os lo envio yo desde aki !!!


Y por último los resultados de la beta...

EMBARAZO NORMAL
------------------------------
DIA........MEDIO.....ALTO.....BAJO
14......... 48....... 119........ 17
15......... 59....... 147........ 17
16.......... 95..... ..223....... 17
17.......... 132..... ..429....... 33
18......... 292....... 514....... 70
19......... 303...... .758..... 111
20......... 522...... 1690..... 135
21.........1061..... .3279..... 185
22.........1287..... .4130..... 324
23.........2034..... .4660..... 506
24.........2637......10000..... 540


EMBARAZO MULTIPLE
-------------------------------
DIA.....MEDIO....ALTO.....BAJO
14......... 58..... 159...... 26
15......... 78..... 313...... 52
16......... 146.... 542...... 56
17......... 154.... 803..... 112
18......... 360.... 1760.... 200
19......... 499.... 2509.... 215
20......... 1061.....3403.... 400
21......... 1963.....5859.....631

Espero algún dia poder mirar el baremo y decir............SIII es positivo por fin!!!

Un abrazo

4/3/08

Técnica de FIV

La fertilización in vitro, o FIV, se realizó por primera vez en 1978 y se ha convertido en el tratamiento estándar para muchos trastornos de fertilidad.
La fertilización in vitro ha ayudado a muchas parejas a comenzar su famila como demuestran nuestros índices de éxito.

Durante la FIV, se les administra medicamentos para la fertilidad a las mujeres a fin de estimular el desarrollo de múltiples óvulos. Los óvulos se recuperan en el consultorio y son cultivados in vitro (en el laboratorio) con esperma a fin de crear embriones. Generalmente 3 ó 4 embriones se vuelven a colocar en la cavidad uterina de la mujer (vientre) después de 3 días, si se quedan y desarrollan se logra el embarazo.

Ciclo de Fertilización In Vitro en Detalle

El ciclo típico de la fertilización in vitro (FIV) consta de varias fases, incluyendo la fase de supresión, la fase de estimulación, la recuperación de óvulos, la transferencia del embrión y la fase de seguimiento.

Fase de Supresión


La Fase de Supresión de la fertilización in vitro (FIV) comienza el mes anterior a la recuperación programada de óvulos. Nuestro médico, pasará este mes suprimiendo los ovarios de la paciente para prepararlos para los medicamentos de estimulacion que comenzarán al mes siguiente. Los ovarios se suprimen utilizando anticonceptivos como es el inhalador Synarel.

Fase de Estimulación / Medicamentos de Fertilidad

Una mujer normalmente produce un óvulo maduro durante el ciclo menstrual, una vez al mes. Para optimizar los índices de embarazo durante la fertilización in vitro (IFV) es importante tener más de un óvulo maduro disponible para la fertilización. Nuestro equipo puede estimular la producción de óvulos múltiples utilizando medicamentos de fertilidad inyectables que contienen la hormona humana de estimulación del folículo (FSH por sus siglas en inglés), una hormona natural que induce el desarrollo de óvulos múltiples. Estos medicamentos se toman una o dos veces al día y se administran durante 10-12 días. (Puregon 900)


Fase de Estimulación / Monitoreo


El uso de estos poderosos medicamentos de fertilización requiere de un cuidadoso monitoreo con ultrasonido y con análisis de sangre para limitar efectos secundarios potenciales. El ultrasonido nos permite obtener una imagen precisa del número de óvulos que se están desarrollando. Los análisis de sangre que miden los niveles de estradiol (una hormona) también permiten monitorear el desarrollo de los óvulos. Una vez que los folículos han llegado al tamaño óptimo, es esencial un impulso hormonal a mitad de ciclo para preparar el óvulo para la fertilización. Esto imita un impulso natural de la LH (Hormona Luteinizante) y se logra con la aplicación de una inyección intramuscular de HCG (Gonadotropina Coriónica Humana). Aproximadamente 36 horas después se lleva a cabo la recuperación de los óvulos.(Ovitrelle)

Recuperación de Óvulos

La recuperación de óvulos se lleva a cabo en un quirofáno. Una aguja (catéter) guiada por ultrasonido se inserta a través de la porción superior de la vagina en los folículos del ovario. No hay incisión. El fluido es aspirado inmediatamente y llevado al laboratorio, donde se identifica el óvulo. El procedimiento se realiza bajo sedación intravenosa profunda para evitar cualquier tipo de dolor o molestia durante el mismo.

Inseminación de los Óvulos

Poco después de la recuperación, se coloca la esperma preparada junto con el óvulo en una solución de cultivo altamente especializado. Si se está realizando una ICSI, entonces la inyección de esperma tiene lugar en este momento. Se colocan los óvulos en un entorno controlado y se les observa periódicamente durante las siguientes 18-20 horas para determinar si ha ocurrido la fertilización.

Los óvulos que se han fertilizado pasan a considerarse embriones. Estos embriones se transfieren a un medio de cultivo diferente y se hace un seguimiento de cerca durante los siguientes 2-6 días. Los próximos pasos dependerán mucho de las necesidades de la pareja en particular. Los embriones saludables luego son transferidos al útero de la paciente o preservados criogénicamente(congelados) para uso futuro.

Transferencia del Embrión

Los embriones volverán a colocarse en el útero luego de 3 días (FIV estándar) o luego de 5-6 días (transferencia de blastocito). Un pequeño catéter plástico especializado se traspasará a través del cuello del útero hasta la cavidad endometrial. No se necesitan sedantes para este procedimiento. Luego de 30 minutos de descanso, puede volver a la mayoría de sus actividades normales.

Después de la Transferencia del Embrión

Durante los siguientes 10-12 días se administrará un suplemento de progesterona para ayudar en la implantación de los embriones en desarrollo. Luego de 14 días de la recuperación del óvulo, se realiza la prueba de embarazo.

Esperando y deseando sea POSITIVAZOOOOOOOOOOOO!!!

3/3/08

Estan comigo!!


Dos horas de espera en la sala de Pre-operaciones, esperando con la via puesta a que me entraran en quirofano...por fin a las 11 me llamaron para entrar.. que sorpresa cuándo entre en quirofano estaba el Dctor. Gris, que me inspira muchissima confianza y tranquilidad...y después de desearnos suerte mutuamente me dispuse a dormir plácidamente...

Cúando me despertó, una hora y algo después, al primero que vi fue a él que me dijo que todo habia ido muy bien y que habian conseguido 10 oocitos de muy buena calidad....!!

Después vi al futuro padre que tenia una cara de susto, pobre pero con una sonrisa muy tierna que me traquilizo del todo..

El dia 29 de febrero de 2008... primer dia de mi embarazo!!

Pues si ya estoy aki con mis polluelos conmigo, deseando que esta vez me acompañen los 9 meses hasta el parto...

La tranferencia genial lo pude ver todo a través del monitor del ecógrafo junto al Dctor. Herrero médico que guiaba a la Doctora Cabero en el camino para enseñar a los pekes donde se tenian que quedar...

Fue genial la operación de Transfer duró unos quinze minutos con reposo incluido dentro de quirófano, y el trato recibido por el equipo médico fue sin más ...genial, positivo y humano!! Que más puedo pedir..?

Cuándo la Doctora dejó a los embriones en su sitio, retiro el catéter ...el Doctor Herrero dijo...

-"Mira los ves? Ahi esta tu pareja! Ya está EMBARAZADISSIMA!, ¿no tienes vomitos ya?"

No sabeis la de lagrimones que me salieron por las mejillas y lo emocionante que és...por esto vale la pena hacer el tratamiento ...ves como se crea el MILAGRO DE LA VIDA...

Ahora sólo me hace falta ver como se desarrolla este milagro que llamamos Embarazo!!

El dia 13 me harán la analitica donde me dirán si el milagrito se hizo realidad..!!

Espero y deseo tengamos suerte...!

Animo a todas las mujeres que estan pasando por lo mismo... es duro pero la recompensa esta al final del camino!!

Bienvenidos a mi blog! Benvinguts al meu blog!

Buenas,

Os quería dar la bienvenida a mi espacio, y desde este preciso momento el vuestro, ya que si mis escritos pudieran ayudar alguna mujer a conseguir un sueño común como el de ser madre,me daria por total satisfecha.

Un sitio que me sirve para expresar y dar a conocer mi estado de animo o bien un modo de diario para una etapa de la vida como es la que ahora me toca pasar, que es la fase previa para llegar a nuestra meta ....SER PADRES!!

Sé que algún día lo conseguiremos hemos estado muy cerca pero no tiraremos la toalla no ahora , en este momento toca luchar, luchar por lo que quiero, y se que lo vamos a conseguir, estoy segura!!

Son momentos duros, momentos que no entiendes el porque nos ha tocado vivirlo, pero también momentos que nos refuerzara como pareja y como personas...

Porque esto es una carrera de fondo, y no de velocidad...tarde o temprano llegara!!

Esta guerra la vamos a ganar ...porque no hay contrarios somos nosotros quien ponemos los limites!

2014

Han pasado unos años desde este primer encuentro, y por fin podemos decir LO CONSEGUIMOS somos padres y estamos orgullosos de nuestro empeño. El esfuerzo ha valido mil veces la pena.

En este blog podeis encontrar, a parte de nuestra lucha por conseguir nuestro sueño, cositas que nos enseña cada dia nuestro pequeño, información de interés para salir con peques y un pequeño diario de lo que nos encontramos a medida que va creciendo . ( lactancia, post-parto, colegio, salidas ...)


Espero os guste, soys bienvenidos/as!!

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2007

Bones,
Us voldria donar la benvinguda al meu espai ,i des de aquest precís moment el vostre, ja que si els meus escrits poguessin ajudar a una dona a arribar al nostre somni de ser mares, em donaria per total satisfeta.

Un lloc que em serveix per expressar i donar a conèixer el meu estat d'ànim o bé una mena de diari per una etapa de la vida on ara hi passo que és la fase prèvia per arribar a la nostra meta....SER PARES !!

Sé que algun dia ho aconseguirem hem estat molt a prop però no llençarem la tovallola, no ara no en aquest moment, ara toca lluitar, lluitar per lo que vull , i sé que ho aconseguirem, n'estic segura !!

Són moments durs, moments que no entens el perquè ens ha tocat viure, però també moments que ens reforçarà com parella i com persones...

Perquè això és una carrera de fons, i no de velocitat... tard o d'hora arribarà!

Aquesta guerra la guanyarem, ja que no hi ha contraris... som nosaltres qui posem els límits!

2014

Han passat alguns anys des de la primera trobada, i per fi podem dir que HO HEM ACONSEGUIT, som pares i estem orgullosos de la nostra empenta. L'esforç ha estat mil vegades recompensat.

En aquest blog podeu trobar des dels nostres principis i la nostra lluita per aconseguir el somni, fins al dia d'avui tot un seguit de post amb cosetes que ens ensenya el nostre tresor...(lactància, post-part, escola, sortides...)

Espero us agradi, sigueu benvinguts/des!!

-2014-

Un nuevo dia

Un nuevo dia
Un nuevo principio...una nueva ilusión!!